El insomnio es uno de los trastornos del sueño más frecuentes en la población y puede tener un impacto profundo en la vida diaria. La falta de sueño reparador no solo afecta el rendimiento y el estado de ánimo, sino que también puede causar problemas en el ámbito social, ocupacional y en otras áreas importantes de la vida.

Síntomas del Insomnio: Algunos de los síntomas más comunes del insomnio incluyen:

• Dificultad para conciliar el sueño: Estar despierto por largos períodos antes de finalmente dormirse.
• Despertares frecuentes: Dormir solo por períodos cortos y despertarse varias veces durante la noche.
• Sueño no reparador: Sentir que no se ha dormido nada, a pesar de haber estado en la cama toda la noche.
• Despertarse temprano: Abrir los ojos antes de la hora deseada y no poder volver a dormir.

El insomnio no solo impacta en el descanso nocturno, sino que puede llevar a problemas de concentración, irritabilidad, fatiga y una sensación general de agotamiento a lo largo del día.

Si estás experimentando estos síntomas, no dudes en solicitar una cita con el Dr. Micke de Arco, neurólogo de CLIMER, quien te ayudará a encontrar el tratamiento adecuado para recuperar el descanso y mejorar tu calidad de vida.